El arte del desapego
Dejar ir con Amor
El desapego es una práctica esencial para el bienestar emocional, ya que nos permite abrir espacio para nuevas oportunidades y experiencias. Este taller está diseñado para abrazar el desapego desde un lugar de compasión, facilitando el proceso de dejar ir personas, relaciones o situaciones. Descubre cómo el proceso creativo puede ser una herramienta poderosa para sanar, encontrar paz interior y cultivar una vida más equilibrada
VALOR: 67.000 pesos (por PSE o con tarjeta de crédito) / 19us (por PayPal).
FECHA: JUNIO 1 DE 2024 - 9AM A 12PM (COL)
Talleres de Gestión Emocional con Arteterapia
Prepárate para descubrir el poder terapéutico del arte como una herramienta para el autoconocimiento y el bienestar emocional. Nos sumergiremos en un viaje introspectivo para descifrar el mensaje de las emociones, aprender a identificarlas y gestionarlas de manera saludable. A través del Arte terapia, utilizaremos diferentes medios y técnicas que transforman la energía emocional en manifestaciones visuales que te permitan explorar, identificar, expresar, procesar y sanar tu mundo interno.
GESTIONAR TUS EMOCIONES ES UN ARTE que se va perfeccionando con el entrenamiento, así que estos talleres combinan lo teórico y lo práctico para que adquieras progresivamente la agilidad para usar las emociones a favor de tu crecimiento.
Modalidad: Online sincrónico (en vivo por zoom) o asincrónico, ADQUIERIENDO LOS VIDEOS que ya están disponibles a continuación.
Gestionar la Ansiedad
Vivir la tranquilidad que mereces
Tu pecho se tensa y la respiración cuesta, muchos pensamientos abruman tu cabeza, hay una sensación persistente de que algo está mal, aunque no puedas señalar exactamente qué es. ¿Te identificas con algunas de estas sensaciones? Esto es ANSIEDAD, es una respuesta emocional caracterizada por sentimientos de preocupación, nerviosismo y tensión. En este taller aprenderás a desenredar los pensamientos de temor que caracteriza a esta reacción emocional, para ser quien realmente eres.
VALOR: 67.000 pesos (por PSE o con tarjeta de crédito) / 19us (por PayPal).
Gestionar la Tristeza
Reencontrando el sentido
Cuando la tristeza se presenta en nuestras vidas, nos ofrece una oportunidad única de explorar las profundidades de nuestro ser y redescubrir el significado que subyace en cada experiencia. Este taller teórico-práctico, te permitirá interpretar la tristeza como un llamado a reevaluar el propósito y la dirección de tu vida. Usaremos herramientas prácticas basadas en el Arteterapia para gestionar la tristeza, con el fin de no quedar atrapados en la desmotivación y la desesperanza.
VALOR: 67.000 pesos (por PSE o con tarjeta de crédito) / 19us (por PayPal).
La voz de de nuestros clientes
La facilitadora de los talleres
Psic. Paulina Martínez.
Como psicóloga estoy profundamente comprometida con el acompañamiento emocional, con una sólida formación en psicoterapia gestáltica y un máster en Arte Terapia. Con más de 15.000 horas de experiencia en la atención terapéutica a grupos, parejas e individuos, mi propósito es el de fomentar la educación emocional a través del arte. Estos talleres son una oportunidad para sumergirte en un viaje de autodescubrimiento y sanación emocional, permitiéndote transformar el malestar interior en crecimiento y bienestar.
APARICIONES EN PRENSA:
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Arteterapia y salud mental
Programa Al fin de semana de RCN de Colombia
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Arteterapia: la forma de recrear la vida exterior e interior de una persona
Programa Sanamente de Caracol Radio
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El duelo infantil y sus efectos
Programa En Familia de Caracol Radio
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Educación emocional en los niños
Unicauca Estéreo